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小暑[原创]  

2014-07-07 21:11:42|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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小暑 - thpekb - thpekb的博客
 
 
赤日炎炎似火烧,
小暑节气又来到。
热风热浪热气候,
雷雨阵雨多雨天。
高温天气防中暑,
                                多雨季节防洪涝。
祝友平安身体健,
幸福快乐度盛夏。

伴随着连日来的持续高温,7月7日将迎来农历二十四节气之一的“小暑”。天文专家表示,小暑到来,标志我国大部分地区进入炎热的盛夏时节,最高气温可达40℃以上,公众要注意防暑降温。天气虽然炎热,但也是阴气开始生长的时候,所以不能过于贪凉,而应适当使身体排汗降温,这样还可以排出体内的一些毒素,对身体健康是有好处的。

推荐9款小暑时节养生菜谱

小暑由来及养生菜谱EE.jpg小暑由来及养生菜谱jx.jpg小暑由来及养生菜谱oG.jpg

苦瓜炒雪菜
功效:排毒抗癌

火腿蚕豆冬瓜汤 
功效:清热祛火
田七拌木耳 
功效:滋补抗疲劳
小暑由来及养生菜谱Rq.jpg小暑由来及养生菜谱IV.jpg小暑由来及养生菜谱aT.jpg
冰爽果味奶拌 
功效:冰爽开胃
黄豆海带排骨汤 
功效:预防高血压
素烧芸豆丝 
功效:塑身排毒
小暑由来及养生菜谱wW.jpg小暑由来及养生菜谱Gy.jpg小暑由来及养生菜谱IJ.jpg
蜂蜜凉糕 
功效:清热去湿
烩蘑菇 
功效:补肝肾、健脾胃
芹菜炒牛肉丝 
功效:平肝降压

                                              (资料/图片/网络/编辑thpekb)

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